17:55 - Vətəndaşların Sosial İmkanlarının Müzakirəsi Regionlarda Davam Edir - Fotolar
20:20 - Regionlarda Növbəti İctimai-Sosial Müzakirələr Başladı –Fotolar
19:44 - Həssas əhali qruplarına ünvanlanmış sosial-humanitar siyasət təbliğ olunacaq-Fotolar
20:51 - Heydər Əliyevin anadan olmasının 100 illiyi çərçivəsində 2 mindən çox ağac əkilib-FOTOLAR
19:35 - Naxçıvanda “Heydər Əliyev və vətəndaş cəmiyyəti quruculuğu” mövzusunda konfrans keçirilib-FOTOLAR
16:46 - Aygün Əliyeva: "2022-ci ili Qurumun Fəaliyyətinin İlk İli Kimi Xarakterizə Edə Bilərik" - Müsahibə
20:17 - Təşkilat sədri Faiq Əhmədov cənab Prezident İlham Əliyevə Açıq Məktub göndərib!
00:21 - “Azərbaycan Sosial Dövlətə Doğru” Layihəsinin Növbəti Tədbiri - Fotolar
19:29 - Xaçmazda tədbir
Duş alarkən - BU BEŞ - Səhvi etməyin ha...
Gündəlik duşa giririk və yuyunuruq. Bu proses olduqca adi görünsə də, edilən səhvlər dərimizə olduqca problem yarada bilər.
Emtv.az yerli mətbuata istinadən duş alarkən edilən 5 səhv barədə məlumat verir.
Duşda uzun müddət qalmaq
Uzun çəkən duş dəridə quruluğa səbəb olur. Bu quruluq qaşıntı yaradır. Ortalama duş müddəti 10 dəqiqə olmalıdır.
Duş gelinin həddindən çox istifadəsi
Dərinin təbii yağın aparan duş gellərinin həddindən çox istifadəsi dəridə quruluğa səbəb olur. Bədəndə gün ərzində yığılan yağı açması üçün olan duş gellərinin çox istifadəsi dəridəki faydalı yağların itkisi ilə nəticələnə bilər.
Köhnə və nəmli kisə istifadəsi
Nəmli kisələr bakteriya və kif üçün möhtəşəm bir yaşam yeridir. Köhnəlmiş və həftələrlə nəmli şəkildə gözləyən liflər bakteriya yuvasıdır. Ediləcək ən yaxşı seçim isə ayda bir dəfə bu kisələri yeniləməkdir. Hər istifadədən sonra yaxşıca yuyularaq quruması və münasib bir yerdə saxlanması bakteriyaların yaranmasını gecikdirəcək.
Dərini sərt şəkildə qurulamaq
Dərinizi yumşaq dəsmalla qurulayın. Onu azcal nəmli buraxmaqda fayda var.
Bu cür dərinizi bədən losyonu, ya da krem ilə nəmləndirməlisiniz.
Çox isti su ilə duş almaq
İsti su dərinin çox qurumasına səbəb olur. Dəridə olan bütün yağ təbəqəsini apararaq dərini qorunmasız hala salır. Həmçinin dəridə qızarmalara yol açır. Duş alarkən suyun temperaturu təxminən 25-40 dərəcə olmalıdır.
Emtv.az