17:55 - Vətəndaşların Sosial İmkanlarının Müzakirəsi Regionlarda Davam Edir - Fotolar
20:20 - Regionlarda Növbəti İctimai-Sosial Müzakirələr Başladı –Fotolar
19:44 - Həssas əhali qruplarına ünvanlanmış sosial-humanitar siyasət təbliğ olunacaq-Fotolar
20:51 - Heydər Əliyevin anadan olmasının 100 illiyi çərçivəsində 2 mindən çox ağac əkilib-FOTOLAR
19:35 - Naxçıvanda “Heydər Əliyev və vətəndaş cəmiyyəti quruculuğu” mövzusunda konfrans keçirilib-FOTOLAR
16:46 - Aygün Əliyeva: "2022-ci ili Qurumun Fəaliyyətinin İlk İli Kimi Xarakterizə Edə Bilərik" - Müsahibə
20:17 - Təşkilat sədri Faiq Əhmədov cənab Prezident İlham Əliyevə Açıq Məktub göndərib!
00:21 - “Azərbaycan Sosial Dövlətə Doğru” Layihəsinin Növbəti Tədbiri - Fotolar
19:29 - Xaçmazda tədbir
Təzyiqi salmağa kömək edən 3 faydalı içki
Təzyiqi normada saxlamaq həyati vacib məsələdir.
Bu işdə tək dərman preparatları deyir, bəzi təbii vasitələr də yardım edir.
Emtv.az yerli mətbuata istinadən xəbər verir ki, Mütəxəssislərin müşahidələrinə görə, bəzi adi içkilərin müntəzəm olaraq istehlakı təzyiqi normada saxlamağa kömək edir.
- Çuğundur şirəsi
Bu şirə qan damarlarını genişləndirir və bununla da təzyiqi salmağa kömək edir. Həmçinin çuğundur şirəsi damarları təmizləyir, daha elastik edir.
Yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər hər gün 1/2-1 stəkan şirə içə bilərlər.
- Yaşıl çay
Amerika mütəxəssisləri sübut edir ki, hər gün 2 fincan yaşıl çay içən insanlarda hipertoniyanın riski 50% azalır. Yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlərə isə yaşıl çayın istehlakı dərmanın dozasını azaltmağa kömək edir.
Ən faydalı yaşıl çay "ulun" çayı sayılır.
- Kakao
Köln Universitet klinikasının (Almaniya) alimləri araşdırma zamanı aşkar ediblər ki, təbii kakao təzyiqi salmağa kömək edir və həmçinin ürək tutması, infarkt və insultun riskini azaldır. Bunun səbəbi kakaonun tərkibində olan polifenol maddələridir.
Elnur Abbasov
Emtv.az